冷えに注意を! - 春日井市 腰痛 坐骨神経痛 整体

春日井整体

気ままなブログ

冷えに注意を!

溜まった疲れや冷えが、涼しくなったこれからの時期に出てきます。

早くも手足が冷たい人(特に女性)が多くみられます。

朝起きる時に布団やベットの上でストレッチをして

まだ眠ったままの筋肉を動かすと体温や筋温が上がり代謝が上昇します。

それが出来ない人には、

全身整体 +冷え改善 ¥6000→¥5000 (60分)sign01

オススメ!です。

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